Termine für Workshops, Mini-Workshops, Waldspaziergang

Termine für Workshops/Mini-Workshops, Waldspaziergang an den Unterrichtsorten

Der Unterricht findet gemäß der aktuellen Lage in kleinen oder in Familiengruppen, als Einzelstunde oder online statt. Alle Angebote sind einzeln oder im Paket buchbar.

Anfragen und Anmeldungen unter Telefon 05191-976273
oder E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de

Ich freue mich auf Sie!


 

Workshops in Soltau 
in meinem Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4 

Samstags,   14.00 - 17.30 Uhr
16.10.2021   Wunderwerk Füße: Kontakt und Verbindungen
23.10 2021   Spannungen lösen - Stress bewältigen
30.10.2021   Aufrichtung und Haltung verbessern
27.11.2021   Qualität vor Quantität, kleine Bewegung - große Wirkung


Anfragen und Anmeldungen unter Telefon 05191-976273


 

Mini-Workshops in Soltau
in meinem Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4

Montags,     19.30 - 21.00 Uhr
18.10.2021   Atemräume entdecken und erkunden
25.10.2021   Stabilität und Balance im Stehen und Gehen
08.11.2021   Bewegliche Schultern, beweglicher Nacken
15,11.2021   Entspannter Mund/Kieferbereich  
22.11.2021   Erfahrungen mit den Zehen 
29.11.2021   Schultern und Hüften im Gespräch
06.12.2021   Kniesehnen lockern 
13.12.2021   Drehen über die Seite, leicht und geschmeidig    

 

Mittwochs,  19.30 - 21.00 Uhr
20.10.2021   Vom Brustkasten zum Brustkorb
03.11.2021   Augen entspannen für besseres Sehen
10.11.2021   Atemräume entdecken und erkunden
17.11.2021   Spannungen lösen und Stress leichter bewältigen
24.11.2021   Drehen über die Seite, und geschmeidig 
01.12.2021   Schultern im Gleichgewicht
08.12.2021   Schluss mit nächtlichem Zähneknirschen und Pressen
15.12.2021   Bewegliche Füße für einen sanften Auftritt  

Anfragen und Anmeldungen unter Telefon 05191-976273      

Waldspaziergang "feldenkraisisch"
- ganz individuell -

Den Spaziergang können Sie als Einzelperson oder Gruppe buchen.
Außerdem können Sie über das Zeitfenster entscheiden und zwischen Gehen mit Schuhen oder barfuß wählen.
Termine auf Anfrage.

 

Anfragen und Anmeldungen unter Telefon 05191-976273 

Workshops in Walsrode/Benefeld 
in der Begegnungsstätte, Niedersachsenplatz 1

Samstags,   14.00 - 17.30 Uhr
06.11.2021   Wunderwerk Füße: Kontakt und Verbindungen
15.01.2022   Spannungen lösen - Stress bewältigen

Anfragen und Anmeldungen unter Telefon 05191-976273