Termine für Workshops, Mini-Workshops, Waldspaziergänge
Die Mini-/Workshops finden in kleinen Gruppen statt, können nach Absprache aber auch -so wie der Waldspaziergang- als Einzelperson gebucht werden. Zudem sind alle Angebote einzeln oder im Paket zu erhalten.
Die unten angeführten Themen sind ausschließlich Vorschläge. Wenn ein Termin gut in ihren Zeitplan passt, das Thema sie aber nicht interessiert, rufen Sie mich gerne an. Der Stundenaufbau ist immer Teilnehmer*innen bezogen und richtet sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Ich freue mich auf Sie!
Workshops
Soltau, Feldenkrais-Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4
Samstags, 15:00 – 18:00 Uhr
60€ pro Termin/Person
28.02.2026
Rücken(gerecht)
28.03.2026
Verbindung Füße und Aufrichtung
18.04.2026
Atemraum erweitern
25.04.2026
Gleichgewicht und Mitte finden
Anfragen und Anmeldungen:
05191-976273
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Workshops
Walsrode/Benefeld, Begegnungsstätte, Niedersachsenplatz 1
Samstags, 15:00 – 18.00 Uhr
60€ pro Termin/Person
07.03.2026
Bewegliche Füße für Freude am Gehen
11.04.2026
Entspannung und Beweglichkeit für den Rücken
Anfragen und Anmeldungen:
05191-976273
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Mini-Workshops
Soltau, Feldenkrais-Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4
Montags, 19:00 – 20.30 Uhr
30€ pro Termin/Person
02.03.2026
Gesunde bewegliche Wirbelsäule
09.03.2026
Gleichgewicht und Mitte finden
16.03.2026
Spannungen lösen, Stress leichter bewältigen
23.03.2026
Wunderwerk Füße
30.03.2026
Schulterblick leicht gemacht
13.04.2026
Beweglichkeit der Hüftgelenke verbessern
20.04.2026
Bewegliche Schultern, beweglicher Nacken, frei beweglicher Kopf
Mittwochs, 19:00 – 20.30 Uhr
30€ pro Termin/Person
04.03.2026
Verbindung Füße und Aufrichtung
11.03.2026
Bewegliche(re) Hüftgelenke
18.03.2026
Rollende Arme, erleichterte Schultern
25.03.2026
Zähneknirschen und Spannungskopfschmerz ade
01.04.2026
Beckenboden tragfähig und elastisch
08.04.2026
Entspannte Augen für besseres Sehen
15.04.2026
Bedeutung der Füße für Balance und Stabilität
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Waldspaziergang „feldenkraisisch“
Böhmewald oder nach Vereinbarung
Termine nach Absprache
abhänging von Zeit/Teilnehmer*innen
Einen Spaziergang können Sie als Einzelperson oder Gruppe buchen.
Außerdem können Sie über das Zeitfenster entscheiden und zwischen Gehen mit Schuhen oder barfuß wählen.
Datum 1
Böhmewald – Treffpunkt: MTV-Heim
Datum 2
Wacholderpark – Treffpunkt: Parkplatz Winsener Straße
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de