Termine für Workshops, Mini-Workshops, Waldspaziergänge
Die Mini-/Workshops finden in kleinen Gruppen statt, können nach Absprache aber auch -so wie der Waldspaziergang- als Einzelperson gebucht werden. Zudem sind alle Angebote einzeln oder im Paket zu erhalten.
Die unten angeführten Themen sind ausschließlich Vorschläge. Wenn ein Termin gut in ihren Zeitplan passt, das Thema sie aber nicht interessiert, rufen Sie mich gerne an. Der Stundenaufbau ist immer Teilnehmer*innen bezogen und richtet sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Ich freue mich auf Sie!
Workshops
Soltau, Feldenkrais-Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4
Samstags, 15:00 – 18:00 Uhr
60€ pro Termin/Person
27.06.2026
Verbesserung der Rundum-Sicht
04.07.2026
Spannungen lösen, Stress leichter bewältigen
18.07.2026
Entspannung und Beweglichkeit für den Rücken
25.07.2026
Bedeutung der Füße für Balance und Stabilität
Anfragen und Anmeldungen:
05191-976273
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Workshops
Walsrode/Benefeld, Begegnungsstätte, Niedersachsenplatz 1
Samstags, 15:00 – 18.00 Uhr
60€ pro Termin/Person
11.07.2026
Aufrichtung und Haltung verbessern
08.08.2026
Bewegliche Füße für Freude am Gehen
Anfragen und Anmeldungen:
05191-976273
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Mini-Workshops
Soltau, Feldenkrais-Studio, Wilhelm-Ehlers-Str. 4
Montags, 19:00 – 20.30 Uhr
30€ pro Termin/Person
29.06.2026
Stabilität und Balance im Stehen und Gehen
06.07.2026
Aufrichtung und Haltung verbessern
13.07.2026
Schulter und Nacken befreien
20.07.2026
Rückengerecht sitzen
27.07.2026
Zähneknirschen und Spannungskopfschmerz ade
03.08.2026
Spannungen lösen, Stress leichter bewältigen
10.08.2026
Schulterblick leicht gemacht
Mittwochs, 19:00 – 20.30 Uhr
30€ pro Termin/Person
01.07.2026
Bewegliche(re) Füße
08.07.2026
Beweglicher Brustkorb, freie Atmung
15.07.2026
Geschmeidige Hüftgelenke
22.07.2026
Verbesserung der Rundum-Sicht
29.07.2026
Atemräume entdecken und erkunden
05.08.2026
Kniesehnen entspannen
12.08.2026
Beckenboden tragfähig und elastisch
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de
Waldspaziergang „feldenkraisisch“
Böhmewald oder nach Vereinbarung
Termine nach Absprache
abhänging von Zeit/Teilnehmer*innen
Einen Spaziergang können Sie als Einzelperson oder Gruppe buchen.
Außerdem können Sie über das Zeitfenster entscheiden und zwischen Gehen mit Schuhen oder barfuß wählen.
Datum 1
Böhmewald – Treffpunkt: MTV-Heim
Datum 2
Wacholderpark – Treffpunkt: Parkplatz Winsener Straße
Anfragen und Anmeldungen unter
Telefon 05191-976273 oder
E-Mail BirgitS@feldenkrais-chance.de